Herbstzeit = Erkältungszeit

Herbstzeit = Erkältungszeit

Und schon ist der Sommer wieder vorbei, an die schönen warmen Sonnenstrahlen können wir uns nur noch schwer erinnern. Draußen wird es nass und kalt, im Haus machen wir es und am Kamin im Kerzenschein gemütlich warm. Nicht nur unser Umfeld ändert sich, auch unser Immunsystem muss sich im Herbst ändern bzw. anpassen. Damit wir uns nicht die ganze Herbstzeit mit einer Erkältung nach der anderen rumschlagen müssen, wird es Zeit unser Immunsystem zu unterstützen. Meldet euch und ich helfe euch gut durch den Herbst und Winter zu kommen 🙂